La importancia de usar hilo dental

En nuestra sociedad no es muy frecuente el uso del hilo dental. Desde pequeños nos inculcan el cepillado de dientes y además, ahora están de moda los enjuagues bucales; sinembargo, es muy importante tener en cuenta que este hábito puede prevenir males cardiacos. Ahora explico el por qué. Los especialistas indican que el cepillado no llega a lugares extremos entre los dientes y encías. Es ahí donde las bacterias pueden instalarse, haciendo inflamar tus encías, hasta provocarle el sangrado, luego esta sangre contaminada, puede viajar por el torrente sanguíneo, hasta llegar al corazón. Los expertos han notado que las mismas … Continúa leyendo La importancia de usar hilo dental

Todo sobre el perejil

El perejil es una planta muy conocida como una de las hierbas aromáticas. Pero lo cierto es que su uso va más allá de dichas finalidades, ya que es útil también para prevenir y tratar diversas enfermedades. Es un buen antioxidante, rico en calcio, hierro y también en vitamina C. Puede usarse de modo interno y externo. Beneficios del perejil El perejil es una planta que puede ser utilizada en la cocina. Es un alimento muy nutritivo y curativo, resultando muchas veces minusvalorado. No se trata tan sólo de un elemento decorativo en los platos de nuestra mesa. Realmente es … Continúa leyendo Todo sobre el perejil

Tratamiento natural para las encías inflamadas

Los motivos de la inflamación de las encías son múltiples, es bueno consultar con un dentista para saber el origen de la dolencia e incluso con tu médico de cabecera pues a veces puede deberse a una causa más complicada. En todo caso, hay algunas manera naturales bastante simples que te pueden ayudar a aplacar los síntomas de la inflamación de las encías que pasaré a citar a continuación: Enjuágate la boca con una solución de agua salada. Añade una cucharada de sal a un vaso de agua templada y remueve bien la mezcla. Distribuye el agua por el interior … Continúa leyendo Tratamiento natural para las encías inflamadas

15 razones para usar VINAGRE DE MANZANA

Ya había escrito sobre el vinagre de manzana y sus usos, ahora encontré un artículo muy interesante sobre muchos más usos de éste. Son 15 razones muy buenas para animarnos a tener al vinagre de manzana como ayudante y siempre a la mano en la cocina. 1. El vinagre de manzana es completamente natural. Es hecho de jugo de manzana fermentado dos veces. 2. Puedes usarlo como último enjuague después de aplicarte el shampoo y le dará a tu cabello brillo y cuerpo. 3. El vinagre de manzana natural regula el ph de tu piel. Diluye una parte de vinagre … Continúa leyendo 15 razones para usar VINAGRE DE MANZANA

Higiene natural para los dientes

Hola, ayer no pude publicar porque estoy un poco atareada con el bebé enfermo, hoy estoy más o menos igual, así que voy a publicar un artículo muy interesante que encontré en: cosas de saludsobre la higiene dental natural. Sin duda todos sabemos que uno de los factores que más influyen en la salud bucal son los alimentos y sus compuestos. Buena forma de cuidar la salud de nuestra boca es consumir alimentos con minerales como calcio, fósforo, flúor y también algunas vitaminas.  Para prevenir malestar y evitar las caries debemos consumir una vitamina conocida con el nombre de B6 … Continúa leyendo Higiene natural para los dientes

8 cosas que NO DEBES HACER al limpiar tus dientes

Resulta que hay muchos errores comunes que muchos de nosotros cometemos en las mañanas y en las noches a la hora de lavarnos lo dientes, que pueden dañarlos y malograr nuestra sonrisa. Descubre que estás haciendo mal y cómo mejorar tus hábitos de higiene mental con estos consejos del DR. OZ. Se supone que nos lavamos los dientes para prevenir las caries y prevenir el mal aliento. Pero a veces la forma en que nos lavamos en realidad nos está haciendo más suceptibles a esos problemas. 1. No lavarse los dientes por el tiempo suficiente La mayoría de la gente … Continúa leyendo 8 cosas que NO DEBES HACER al limpiar tus dientes

Los mejores tips caseros para unos dientes brillantes

Todos queremos lucir una sonrisa de película, y hoy por hoy, mientras más blancos los dientes mejor. Sinembargo, muchas veces no tenemos el tiempo o el dinero para ir al dentista a cada rato ya que las manchas en los dientes son un problema recurrente. Aún con el cuidado adecuado, los dientes se manchas por múltiples motivos como el consumo de café, te, bebidas gaseosas, las medicinas o el tabaco. Las cremas blanqueadoras ayudan pero no limpian en profundidad. Y así, a más vieja la mancha, más difícil de deshacernos de ella. REMEDIO CASEROS Aquí hay algunas recetas caseras de … Continúa leyendo Los mejores tips caseros para unos dientes brillantes

Tips para unos dientes sanos

>Los dientes son el reflejo de que tanto cuidas tu aspecto personal y muchas veces no les damos la importancia que se merecen. Tanto la blancura de los dientes como la frescura de tu aliento tienen que estar entre tus prioridades chica lista. El mejor modo de tener unos dientes saludables y un aliento siempre agradable es siguiendo los tips a continuación: LOS BÁSICOS Lávatelos POR LO MENOS 2 veces al día, en la mañana y antes de dormir, aunque lo ideal es lavarlos DESPUES DE CADA COMIDA. Cepíllate TODOS LOS DIENTES, no solamente los de adelante. Ya sabes 20 … Continúa leyendo Tips para unos dientes sanos