Infusiones y remedios caseros para el dolor de cabeza

Remedio para aliviar el dolor de cabeza con té La mazanilla es muy buena para muchas cosas, una de ellas, aliviar un dolor de cabeza. Eche 1 puñado de manzanilla en grano y 1/2 litro de agua. Eche la manzanilla en el agua hirviendo y quítela del fuego. Espere unos minutos y la cuela. Añádale unas gotitas de limón y beba. Té de hierba limón Uno de los beneficios para la salud del té de limón es que alivia el dolor de cabeza. Bolsa con hielo Este remedio es muy popular y muy efectivo para quitar el dolor de cabeza. … Continúa leyendo Infusiones y remedios caseros para el dolor de cabeza

Todo sobre el perejil

El perejil es una planta muy conocida como una de las hierbas aromáticas. Pero lo cierto es que su uso va más allá de dichas finalidades, ya que es útil también para prevenir y tratar diversas enfermedades. Es un buen antioxidante, rico en calcio, hierro y también en vitamina C. Puede usarse de modo interno y externo. Beneficios del perejil El perejil es una planta que puede ser utilizada en la cocina. Es un alimento muy nutritivo y curativo, resultando muchas veces minusvalorado. No se trata tan sólo de un elemento decorativo en los platos de nuestra mesa. Realmente es … Continúa leyendo Todo sobre el perejil

Haz tu propio labial orgánico de color

La semana pasada puse la reseta de un bálsamo labial completamente natural que hidrata y da aroma a tus labios. Hoy voy a proponerles hacer un labial que además aporte color. Es una magnífica alternativa para quienes gustan de hacer sus propios productos y además sin aditivos perjudiciales. Repito la receta base del bálsamo de labios.   INGREDIENTES 1 cucharadita de cera de abejas en tabletas. 1 cucharadita de manteca de shea o mantequilla de cacao 1 cucharadita de aceite de coco Para el color: Rojos y rosas: 1/8 de cucharadita de polvo de raiz de beterraga o una gota … Continúa leyendo Haz tu propio labial orgánico de color

8 formas de consumir Antibióticos Naturales

En estos cambios de clima bruscos y en los climas extremos los seres humanos somos muy propensos a sufrir infecciones. La naturaleza con su sabiduría nos provee de muchas plantas que contienen antiboticos naturales que pueden servir perfectamente para infecciones pequeñas. Lo bueno es que la mayoría de esas plantas son las que tenemos a la mano y con las que cocinamos muchas de nuestras cominas. Sinembargo, se deben tomar de determinada manera para alcanzar los efectos deseados: 1. Ajo: El ajo es el rey de los antibióticos naturales, es un concentrado de sustancias antisépticas que mantiene a raya virus, … Continúa leyendo 8 formas de consumir Antibióticos Naturales

Bálsamo para labios hecho en casa

El intenso calor y el frío intenso son perjudiciales tanto para la piel como para los labios a los cuales resecan. Por lo general la aplicación de un bálsamo labial ayuda a mantener nuestros labios hibratados y libres de grietas. Para asegurarnos de que los productos que van a nuestros labios son orgánicos y no contienen petróleo o sustancias perjudiciales para nuestro organismo, qué mejor que hacerlo nosotros mismos 🙂 Aquí les dejo la receta del bálsamo de labios. La receta es para 12 latitas así que puedes hacer para tí y tus amigas. Necesitas: 2 cucharadas de cera de … Continúa leyendo Bálsamo para labios hecho en casa

Atenúa las cicatrices con estos remedios caseros

Muchas veces cargamos cicatrices desde la niñez en la piel de los brazos y piernas, incluso a veces en partes más visibles. He encontrado unas recetas de preparados caseros que prometen atenual las cicatrices si son usadas con constancia: Crema de miel de abeja y sábila Tanto la miel de abeja como la sábila tienen propiedades que ayudan a la cicatrización de la piel. Se puede hacer una crema mezclando: 1 taza de miel, 1/2 taza de avena seca 5 cucharadas de gel de sábila limpio (remojar la planta la noche anterior en agua) Ponlos en la licuadora. Cuando se … Continúa leyendo Atenúa las cicatrices con estos remedios caseros

Beneficios del Toronjil

Esta planta es más conocida por sus efectos relajantes y porque ayuda a combatir el nerviosismo y la depresión. Es una planta fácil de tener en cualquier jardín. Beneficios de la melisa o toronjil El toronjil es una planta medicinal utilizada para combatir: 1- La ansiedad 2- La depresión 3- El insomnio 4- Los dolores menstruales 5- La tensión muscular 6- Ayuda calmar las palpitaciones altas 7- Su aceite esencial ayuda contra el herpes labial 8- Calma la inflamación bronquial 9- Ayuda a bajar las fiebres 10- Ayuda a calmar los dolores menstruales y el síndrome pre menstrual Ayuda en … Continúa leyendo Beneficios del Toronjil

LIMPIA tu cuerpo, mente y espíritu con AGUA

El agua es buena, muy buena para todo. Mantiene nuestro cuerpo limpio interna y externamente. Ducharse todos los días, tomar 8 vasos de agua al día, lavarse todo esparte de una rutina de limpieza en la que el agua es la protagonista. Lo que no es común saber es que además de limpiar nuestro cuerpo, el agua puede aclarar nuestra mente y espíritu. Sin agua no hay vida, el agua es energía y vida. El agua evoca pureza claridad y calma. Todos internamente sabemos de los poderes curativos del agua, pero muy pocos prestamos atención a esta sabiduría y conocimiento. … Continúa leyendo LIMPIA tu cuerpo, mente y espíritu con AGUA

Aprovecha el limón al máximo

No me voy a cansar de postear artículos sobre los beneficios del limón. Más aún estando en Perú en donde el limón es tan abundante y popular. Es una bendición tener este fruto tan a la mano y es nuestro deber por tanto estar informados de todas sus utilidades para aprovecharlo al máximo en beneficio de nosostros y nuestras familias. El limón es un cítrico del que se pueden aprovechar desde sus ramas, flores y hojas hasta su cáscara, su pulpa y su jugo. Y hasta sus semillas, con las cuales se elaboran desparasitantes y purificadores. Casi todas las enfermedades … Continúa leyendo Aprovecha el limón al máximo

10 tips para ayudar a relajar tu mente y cuerpo

Llegó el fin de semana y es el momento perfecto de descanso y relax. Si te cuesta trabajo relajarte porque siempre estás con muchas cosas en la cabeza, aquí te doy unos tips útiles para que pongas en práctica y me digas como te fue: Bebe te de hierbas, el té jazmin o la manzanilla te ayudarán a relajarte. Por supuesto, evita la cafeína y el alcohol. Pon escencia de lavanda en el ambiente o en tu almohada, esa escencia ayuda a la relajación. Medita, siéntate en un lugar tranquilo, libre de bulla y distracciones, cierra los ojos e intenta … Continúa leyendo 10 tips para ayudar a relajar tu mente y cuerpo