Healthy Tips

Ejercicios, nutrición y bienestar integral
Saltar al contenido
  • Inicio
  • LUNA LLENA
  • Medio Ambiente
  • Nosotros
  • Productos

Archivo de la etiqueta: relajación

  • No voy a hablar sobre los múltiples beneficios del yoga porque ya lo hice en anteriores posts. Hoy les presento un grupo de cuatro posturas, que [...]

    4 posturas de yoga para trabajar tu cuerpo y fortalecer tu mente

    abril 5, 2013
  • Remedio para aliviar el dolor de cabeza con té La mazanilla es muy buena para muchas cosas, una de ellas, aliviar un dolor de cabeza. Eche 1 [...]

    Infusiones y remedios caseros para el dolor de cabeza

    marzo 27, 2013
  • Mediante nuestras propias manos, pueden estimular la circulación y el funcionamiento del sistema nervioso y linfático. Así como aumentan el [...]

    Automasajes reconstituyentes

    enero 7, 2013
  • Esta planta es más conocida por sus efectos relajantes y porque ayuda a combatir el nerviosismo y la depresión. Es una planta fácil de tener [...]

    Beneficios del Toronjil

    enero 4, 2013
  • Antes ya hemos hablado de la importancia de dormir bien para mantenernos saludables. Al dormir es cuando se segregan hormonas muy importantes [...]

    5 pasos para lograr dormir bien en días de estrés

    diciembre 19, 2012
  • “Una afirmación es un  pensamiento positivo escogido conscientemente y sembrado en nuestra mente-corazón mediante el proceso de la [...]

    Afirmaciones: Por qué y Cómo funcionan

    noviembre 23, 2012
  • Conseguí esta pequeña rutina para hacer en casa. La rutina fue hecha por Michelle Jacobi y ha sido poblicada hace unos meses por [...]

    Ejercicios de YOGA para hacer en casa

    octubre 22, 2012
  • Hoy me crucé con este magnífico artículo de Diana Brook acerca de cómo podemos lograr vernos y sentirnos bien de adentro hacia afuera. [...]

    7 pasos para la curación natural

    octubre 5, 2012
  • Esta pequeña rutina ha sido creada por Sean Corn, un reconocido instructor Californiano. Esta especialmente diseñada para estirar antes de [...]

    5 minutos de Yoga para aumentar la flexibilidad y estirar

    septiembre 20, 2012
  • Practico yoga desde hace hace casi 9 meses y siento que ha mejorado muchos aspectos de mi vida, no sólo físicamente, sino sobretodo mental y [...]

    ¿Por qué los atletas deben hacer yoga?

    agosto 31, 2012

Navegador de artículos

← Entradas antiguas
Blog de WordPress.com. | Tema Selecta por Obox Themes.
Seguir

Recibe cada nueva publicación en tu buzón de correo electrónico.

Únete a otros 38 seguidores

Ofrecido por WordPress.com