Alternativas al tinte para cubrir las canas

Es normal que a medida que envejecemos, las canas aparezcan; sinembargo, la cantidad de canas que aparecen y el momento en que aparecen, varía de persona a persona. Entre las causas más comunes de la pérdida de coloración del cabello están:

  • La genética, es decir por herencia de tus padres o abuelos.
  • Falta de suficiente vitamina B12 en tu dieta.
  • Fumar.
  • Beber en exceso.
  • En algunas personas el consumo excesivo de té, café o especias.
  • Periodos prolongados de estrés o shock emocional.

La mayoría de personas que se ven invadidas por las canas a temprana edad, opta por teñirse el pelo con tistes comerciales que tienen muchos elementos dañinos en su composición, como el amoniaco o el petróleo. Lamentablemente, una vez que se empieza a usar el tinte, es muy difícil dejarlo por lo que estaremos constantemente expuestos a estos elementos.

Dicho esto, paso a presentar algunas alternativas al tinte comercial que pueden detener y en algunos casos revertir la aparición excesiva de canas. La clave aquí es la constancia y dado que los productos que se recomiendan son naturales, no representan un gran riesgo si se usan adecuadamente:

1. Frotar jugo de cebolla sobre el cuero cabelludo antes de lavarse el cabello.

2. Hierve 1/4 de taza de agua y añade una cucharada de jengibre o kión rallado. Deja enfriar y ponlo en un frasco hermético. Usa la loción para masajear tu cuero cabelludo dejando un día.

3. La palta es muy buena, tanto por dentro como por fuera. Se recomienda consumir palta regularmente y una vez por semana hacer una crema con ella, aplicarla en el cabello, dejarla reposar 20 minutos y luego enjuagar.

4. Consume más vitamina B, especialmente B12. No necesitas recurrir a suplementos a menos que seas vegan@. La puedes encontrar en los siguientes alimentos:

alimentos_grupo_B15. Incluye hierro en tu dieta diaria, puedes encontrarlo en los siguientes alimentos:

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6. Infusión de romero. Esta infusión oscurece el cabello y debilita las canas. Pon un puñado de romero en agua hirviendo, deja reposar, deja enfriar y aplica como último enjuague al cabello.

7. Coloca en una olla medio litro de agua limpia junto con dos a tres cucharadas de salvia, y dos a tres cucharadas de hebras de té negro. Deja hervir por dos horas, y una vez concentrado el líquido puedes filtrar o utilizar como está, conservándolo en un recipiente de cierre hermético. Aplica en todo el cabello diariamente, con los dedos y dando un masaje al hacerlo.

Limpiador facial de miel, limón y aceite de oliva

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La miel se ha utilizado durante miles de años como medicamento y tratamiento para la piel, fue ampliamente utilizada por los antiguos griegos, romanos y egipcios para las heridas y enfermedades, y tiene un valor probado en el tratamiento de las heridas quirúrgicas y de las quemaduras. Las propiedades antibióticas y enzimáticas de la miel combinadas con el aceite de oliva y el jugo de limón funcionan como un limpiador facial eficaz y barato que es fácil de preparar.

1. Vierte 1 cucharadita de aceite de oliva y 1 cucharadita de miel en un tazón pequeño o en un frasco. Mide 1/2 cdta. de jugo de limón y añádela al aceite de oliva y a la miel.

2. Revuelve la mezcla de miel, aceite de oliva y jugo de limón con una cuchara hasta que esté bien mezclada, unos 30 segundos. Alternativamente, un batidor de alambre también funciona bien para mezclar, o puedes colocar una tapa en el frasco y agitar enérgicamente hasta que el aceite, la miel y el jugo de limón se hayan mezclado.

3.  Aplícala inmediatamente. La mezcla debe ser frotada en la cara y en el cuello como un limpiador comercial. Lávala con agua tibia y con una toallita. El limpiador se puede almacenar en el refrigerador para usarlo más adelante, hasta unas pocas semanas después. Sin embargo, deja que la mezcla repose a temperatura ambiente durante 30 minutos, luego bate o agita para mezclar antes de volver a usarla.

20 usos del Aceite de Coco – I

El aceite de coco no es tan popular como los aceites de oliva o de ajonjolí. Sinembargo, es muy bueno para muchas cosas como la cosmética y la salud. Se han encontrado más de 300 usos del aceite de coco, pero no todos han sido comprobados científicamente. Hoy vamos a hablar de unos cuantos que son muy populares.

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      1. Tratamiento del acné: En primer lugar tienes que limpiar bien la piel con un limpiador suave. Esto abrirá los poros de la piel, de modo que el aceite de coco puede penetrar fácilmente la piel y nutrirla. Por lo general, orgánico o aceite de coco virgen se considera más beneficioso que el aceite de coco ordinario. Después de limpiar la piel correctamente, aplica una capa fina de aceite en su cara y masajear suavemente. Ahora, deja el aceite en la piel durante aproximadamente 15 a 20 minutos, de modo que pueda ser absorbida por la piel. A continuación, lavar la cara de nuevo para eliminar el exceso de aceite de la piel. El uso de aceite de coco de esta manera, pueden ayudar a destapar y limpiar los poros y eliminar los productos de desecho de la piel. Esto a su vez, pueden controlar los brotes y disminuir las cicatrices y manchas dejadas por las espinillas.
      2. Manchas en la Piel: (también conocidos como manchas del hígado) – La aplicación de aceite de coco directamente al punto le ayudará a desvanecerse.
      3. Tratamientos para los piojos: Primero masajear un poco del aceita de coco en el cabello y cuero cabelludo. Luego utilizar una liendrera y ir peinando mechón a mechón. Repasar toda la cabeca al menos dos veces. Utilizar un champú neutral para lavar la cabeza, masajeando especialmente los puntos donde suelen encontrarse mayor concentración de estos bichitos. Es decir, detrás de las orejas, las nucas (las zonas de más calor). Aclarar bien y secar el pelo. Volver a aplicar el aceite de coco pero esta vez en mayor cantidad, y masajear a conciencia. Hay que mantener el aceite en el pelo tanto tiempo como se pueda, al menos 12 horas, por lo que lo mejor es hacer esto de noche. El cabello tiene que estar “humedo” por el aceite. Se recomienda utilizar una toalla gruesa o gorra de ducha a la hora de dormir.

        Al cabo de las 12 horas, volver a pasar la liendrera, retirando los piojos muertos y las liendres sueltas. Lavar bien el pelo con un champú neutral y listo. Repetir una o dos veces por semana hasta que no encuentre ni piojo ni liendre.

        Importante – en todo este proceso, no olvidar de lavar bien sabanas, fundas almohadas, toallas, ropas varias etc…

      4. Protector Labial: Aplicar un poco sobre los labios. También contiene FPS de alrededor de 4.
      5. Caspa: Utilizar de 1 a 2 cucharaditas de aceite de coco en el cuero cabelludo antes de ducharse, preferentemente la noche anterior, cubriendo su cabeza con una gorra de baño para no manchar las sábanas.
      6. Acondicionador/Tratamiento Profundo: El aceite de coco es un gran acondicionador para el cabello. Usar una cucharadita partiendo de las puntas de tu cabello hacia el cuero cabelludo o al revés para un tratamiento más profundo, y dejar actuar durante toda la noche.
      7. Gel para el Cabello/Anti-Frizz: Frotar un poco de aceite de coco entre las palmas y estrujar en el pelo rizado o peinarlo con los dedos por el pelo ondulado o lacio.
      8. Después del Afeitado: el Aceite de Coco ayudará a sanar tu piel después del afeitado sin obstruir los poros. Ideal para quemaduras de afeitar!
      9. Desodorante: el Aceite de Coco solo se puede utilizar como desodorante, pero es aún más eficaz en combinación con polvo de almidón de maíz y bicarbonato de sodio.
      10. Tratamiento pre-lavado: El aceite de coco es el mejor cuando se usa como un tratamiento prelavado. Esto es debido a que detiene la penetración del agua en cada hebra de cabello, por lo tanto reduce el daño y rotura, y el aceite de coco penetra en el tallo del pelo durante el lavado. El aceite de coco es fantástico para la prevención de pelo muy rizado, sobretodo en un clima muy húmedo.
      11. Limpiador del oído: un pequeño toque en el extremo de un bastoncillo ayuda a eliminar suavemente la cera.
      12. Exfoliante: El Aceite de Coco mezclada con azúcar o sal del mar es un exfoliante muy nutritivo y eficaz y seguro de usar en todo el cuerpo.
      13. Crema Contorno de Ojos: Aplicar debajo de los ojos para reducir la hinchazón, bolsas y arrugas. Utilizar en los párpados por la tarde.
      14. Acondicionador de Pestañas: añadir una pizca a las pestañas para alentar el crecimiento y fortalecerlas.
      15. Gel Desenredante para Cabello:  frota un poco entre las palmas y aplique en el pelo (para el pelo rizado) o peine desde de la raíz a las puntas (para ondulado / pelo liso).
      16. Fortalecimiento del pelo / Oscurecimiento: el Aceite de Coco se pega a los folículos pilosos individuales haciéndolos más fuertes y más oscuros.
      17. Limpiador de Manos: Elimina fácilmente la pintura, cera, masilla, y otro material duro de eliminar así como la suciedad y la mugre.
      18. Repelente de Insectos: mezcla Aceite de coco con aceite de menta y frote toda la piel expuesta. Mantiene a los insectos fuera mejor que cualquier cosa que contenga DEET! Mucho más seguro también.
      19. Cema para Estrías: el aceite de coco es muy bueno y nutritivo para la piel dañada. Puede que no sea la curación mágica de las estrías pero ayudará.
      20. Enfermedad de las Encías y Gingivitis: se usa como pasta de dientes o frotando directamente sobre las encías.

 

Recetas con aceite de oliva para una piel saludable

aceite-oliva-virgenEl aceite de oliva fue usado históricamente para mezclarlo con hierbas aromáticas, y de esa forma, obtener perfumes más espesos y de larga duración. La propiedad principal del aceite de oliva es su efecto protector en la piel, curando quemaduras y evitando la deshidratación. Por eso el aceite de oliva es un ingrediente básico en muchos cosméticos caseros y comerciales. Hoya vamos a explorar 4 recetas con aceite de oliva para diferentes tipos de piel y diferentes necesidades.

Crema limpiadora de la piel

  • 85 ml de aceite de oliva
  • 40 g de manteca de cacao
  • 10 gotas de aceite de manzanilla

Coloca todos los ingredientes a baño María y mézclalos bien, calentándolos, pero sin dejarlos hervir. Luego de que se enfríen, coloca la crema limpiadora en un envase.

Para piel normal

Tienes que formar una pasta con:

  • una yema de huevo
  • dos cucharadas de aceite de oliva
  • media cucharadita de miel

Luego aplícala en la cara y déjala estar de 15 a 20 minutos. Se quita con agua tibia.

Para piel seca

Haz un puré con la pulpa de medio aguacate, luego añade una yema de huevo y una cucharada de aceite de oliva.

Debes esparcir la mezcla en la piel y dejarla actuar durante 20 minutos. Luego limpia la piel con agua tibia.

Hacer un exfoliante corporal

Antes de bañarte masajéate todo el cuerpo con aceite de oliva – excepto los pies – y luego frótalo con un puñado de sal marina fina.

Después del baño, sentirás la piel muy suave.

Fuente: todosloscomo.com

Removedor de maquillaje hecho en casa

DIY-homemade-makeup-remover-cleanserNo soy muy asidua a maquillarme, salvo cuando voy a alguna fiesta importante. Igual, la verdad que muchas veces los productos que compro para maquillarme y desmaquillarme terminan venciéndose por falta de uso ;). En fin, encontré una forma de hacer un removedor de maquillaje casero para quienes son como yo, para quienes son alérgicas a productos químicos, para quienes quieren ahorrar o en caso de emergencia ya que muy importante es NO DORMIR CON EL MAQUILLAJE ENCIMA. Aquí las recetas:

Removedor de maquillaje 1

Este removedor dejará tu pies limpia y tus poros destapados.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de aceite de ricino.
  • 1 cucharadita de aceite de oliva.
  • 1 cucharadita de aceite de canola.

Preparación

    1. Mezcla los aceites en un pequeño contenedor.
    2. Aplícalos en tu rostro con una bolita de algodón para limpiar el maquillaje de tu rostro, ojos, pestañas, cejas, etc.
    3. Remueve lo que queda de aceite con agua.

Removedor de maquillaje 2

Ingredientes

  • 1/2 taza de leche
  • 1 pepinillo

Preparación

    1. Pela el pepinillo y haz un puré con su pulpa.
    2. Pon la pulpa machacada en una ollita o sartén.
    3. Añade la media taza de leche lentamente mientras calientas la mezcla a fuego lento.
    4. Remueve la mezcla constantemente.
    5. Cuando empiece a hervir, saca la mezcla del fuego inmediatamente.
    6. Deja que se enfríe. Cuando esté tibio, sumerge una bolita de algodón en la mezcla y limpia tu rostro y ojos para remover el maquillaje.
    7. Lava lo que queda con agua.
    8. Guarda lo que queda de mezcla en la refrigeradora.

Removedor de maquillaje 3

Este removedor de maquillaje sólo funciona con maquillaje que no es a prueba de agua. Úsalo sólo de noche ya que el limón sensibiliza tu piel a la luz.

Ingrediente

  • 2 cucharadas de Yogurt
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharadita de limón

Si lo quieres más cremoso le puedes agregar más yogurt. Te puede durar 3 días.

Usa una bolita de algodón para remover el maquillaje de los ojos y otra para el resto del rostro, una esponjita también sirve.

Una vez que pasaste la primera limpieza, puedes volver a pasar la mezcla una vez más para una limpieza más profunda.

Ten cuidado al pasar la mezcla alrededor de tus ojos ya que contiene limón, para las pestañas puedes aplicarlo con un hisopo.

Fuente: http://www.savvyhomemade.com

http://www.vivawoman.net

 

Bálsamo para labios hecho en casa

El intenso calor y el frío intenso son perjudiciales tanto para la piel como para los labios a los cuales resecan. Por lo general la aplicación de un bálsamo labial ayuda a mantener nuestros labios hibratados y libres de grietas. Para asegurarnos de que los productos que van a nuestros labios son orgánicos y no contienen petróleo o sustancias perjudiciales para nuestro organismo, qué mejor que hacerlo nosotros mismos :)

lipbalm

Aquí les dejo la receta del bálsamo de labios. La receta es para 12 latitas así que puedes hacer para tí y tus amigas.

Necesitas:

2 cucharadas de cera de abeja (aprox 1 onza).ablespoons beeswax (about 1 onza)

2 cucharadas de aceite de coco.

2 cucharadas de mateca de shea o mantequilla de cacao.

12 contenedores (latitas o plásticos) de bálsamo labial.

Un gotero.

Procedimiento

1. Derrite la cera de abejas en baño maría  a fuergo bajo. Añade aceite de coco y manteca de shea. Derrite los ingredientes juntos. Agrega los aceites esenciales.

2. Usando un pequeño gotero médico, vierte el líquido que resulta en los contenedores. Añade líquido hasta el tope porque al secarse el contenido se va a encoger.

3. Enfría completamente para que se compacte, cúbrelo con una tapa, decora la tapa con alguna etiqueta y distribuye como prefieras.

Fuente: http://www.organicauthority.com/delicious-beauty/diy-homemade-lip-balm-recipe-for-naturally-kissable-lips.html

www.wholeliving.com

Prepara una loción de coco y rosas para el cuerpo

loción de cocoEngríe a tu piel con esta loción que puedes hacer tu misma. Es mu facil de hacer y es muy económica, además huele muy bien. Es muy apreopiada para pieles secas, contiene aceite de germe de trigo que es rico en vitamina E.

Necesitas:

  • ✒ 2 cucharaditas de aceite de germen de trigo.
  • ✒ 4 cucharadas de aceite de almendras.
  • ✒ 50 gramos de aceite de coco.
  • ✒ 10 gotas de aceite esencial de rosas.

Como hacerlo:

  • ✒ En baño maría para derretir el aceite de coco.
  • ✒ Lentamente y moviendo con una cuchara de palo agrega el aceite de almendras y el de germen de trigo.
  • ✒ Deja enfriar por 5 horas.
  • ✒ Remueve la loción hasta que esté completamente suave y vacíala en una botella de vidrio.

Guarda la loción en un lugar oscuro y fresco o en la refrigeradora. Te dura hasta 1 año.

Pruébala, tu cuerpo te lo agradecerá.

Fuente: http://www.stepintomygreenworld.com/greenliving/greenbeauty/diy-rose-and-coconut-body-lotion/

Mascarillas para prevenir las arrugas alrededor de los ojos

mirada radienteCon los años lo primero que se nota son las marcas de expresión en el rostro, principalmente alrededor de los ojos. Para atenuarlas hay muchas alternativas naturales, caseras que pueden ayudar a que la piel recupere su elasticidad y a prevenir problemas venideros. Escoge la que más te guste:

Para las arrugas alrededor de los ojos es mejor prevenir

  • Prepara una mascarilla con media taza de jugo de naranja y 100 gramos de fresas congeladas, licúalas y aplícate la mezcla en todo tu rostro dejándola actuar por 5 minutos, enjuaga. Después de una semana apreciarás como luce más rejuvenecido.
  • Mascarilla casera de zanahoria: Necesitaremos dos zanahorias y una cucharada de aceite de girasol. Licua bien las zanahorias y mézclalas con el aceite. Aplica el ungüento resultante en el cotorno del ojo y déjalo actuar durante diez minutos. Luego, aclara bien la zona con agua fría.
  • Mascarilla casera de huevo y harina: Los ingredientes necesarios son una clara de huevo y un poquito de harina. Monta la clara hasta que esté a punto de nieve y añádele harina hasta conseguir una textura pastosa. Utiliza un pincel para extender la crema alrededor de los ojos y déjala que se seque durante al menos dos horas para que surta efecto.
  • La mascarilla con palta que te proponemos es ideal para pieles secas. Si tienes la piel grasa, no te recomendamos este remedio. Pela y tritura la palta y aplícatela suavamente. Déjala actuar durante una hora antes de aclararte la cara con agua fría. La palta tienen gran cantidad de vitaminas E y D que ayudarán a regenerar el colágeno de la zona.
  • Mascarilla de papaya: Extrae un poco de zumo de pulpa de papaya y aplícalo sobre la zona ocular. También puedes aumentar el efecto de esta mascarilla añadiendo algo de nata a la mezca. Espera 10 minutos y enguaja la cara con agua fría.

  • Evita las patas de gallo.

    Por las noches, esta preparación evitará la aparición de arrugas alrededor de los ojos. La puedes usar a partir de los 25 años, sin importar el tipo de piel que tengas:

    • ¼ de pera pequeña.
    • 1 cucharadita de jugo de manzana.
    • 1 cucharadita de jugo de limón.
    • 2 cucharadas de hoja de romero
    • 2 claras de huevo.

    Licua los ingredientes, aplica con una bolita de algodón sobre la piel de los parpados, deja secar y enseguida, lava con agua tibia. Solo recuerda que no debes utilizar el preparado más de 3 veces por semana.

Un lifting facial que puedes hacer en casa con solo 3 PASOS

mascara

Usando productos que tenemos en la cocina, podemos realizarnos un tratamiento facial que puede suavizar, tonificar y rellenar tu cara dándole una apariencia joven y bella.

Paso 1: Exfoliador suavizante

 Ingredientes

1 cucharada de azúcar rubia

1 cucharadita de aceite de oliva

Procedimiento

Mezcla ambos ingredientes hasta lograr una pasta. Aplíca a tu rostro dando masajes por unos minutos. Enjuaga con agua tibia. El azúcar rubia exfoliará y el aceite humectará.

Paso 2: Loción tonificadora

 Ingredientes

1 taza de agua de rosas

1 cucharadita de jugo de limón

1 cucharadita agua de hamamelis

5 gotas de aceite escencial de almendras

Procedimiento

Combina los ingredientes y mezcla bien. Pon la mezcla en tu rostro con una bola de algodón y espera a que seque. El agua de hamamelis y la de rosas son astringentes, el aceite de almendras tiene antioxidantes que ayuda a construir células nuevas.

Paso 3: Máscara facial humectante y rellenadora

 Ingredientes

2 cucharadas de tu humectante favorito

1 clara de huevo

2 pizcas de cúrcuma

1 cucharadita de miel

Procedimiento

Mezcla el humectante, la clara de huevo, la cúrcuma y la miel hasta formar una pasta. Aplícala a tu rostro uniformemente, evitando los ojos y deja la máscara por 20 minutos. Enjuaga con agua tibia. La clara de huevo ajusta la piel, mientras que la cúrcuma y la miel estimula el colágeno en la piel.

Fuente: http://www.doctoroz.com/videos/3-step-do-it-yourself-facelift