20 usos del Aceite de Coco – I

El aceite de coco no es tan popular como los aceites de oliva o de ajonjolí. Sinembargo, es muy bueno para muchas cosas como la cosmética y la salud. Se han encontrado más de 300 usos del aceite de coco, pero no todos han sido comprobados científicamente. Hoy vamos a hablar de unos cuantos que son muy populares.

aceiter de coco

      1. Tratamiento del acné: En primer lugar tienes que limpiar bien la piel con un limpiador suave. Esto abrirá los poros de la piel, de modo que el aceite de coco puede penetrar fácilmente la piel y nutrirla. Por lo general, orgánico o aceite de coco virgen se considera más beneficioso que el aceite de coco ordinario. Después de limpiar la piel correctamente, aplica una capa fina de aceite en su cara y masajear suavemente. Ahora, deja el aceite en la piel durante aproximadamente 15 a 20 minutos, de modo que pueda ser absorbida por la piel. A continuación, lavar la cara de nuevo para eliminar el exceso de aceite de la piel. El uso de aceite de coco de esta manera, pueden ayudar a destapar y limpiar los poros y eliminar los productos de desecho de la piel. Esto a su vez, pueden controlar los brotes y disminuir las cicatrices y manchas dejadas por las espinillas.
      2. Manchas en la Piel: (también conocidos como manchas del hígado) – La aplicación de aceite de coco directamente al punto le ayudará a desvanecerse.
      3. Tratamientos para los piojos: Primero masajear un poco del aceita de coco en el cabello y cuero cabelludo. Luego utilizar una liendrera y ir peinando mechón a mechón. Repasar toda la cabeca al menos dos veces. Utilizar un champú neutral para lavar la cabeza, masajeando especialmente los puntos donde suelen encontrarse mayor concentración de estos bichitos. Es decir, detrás de las orejas, las nucas (las zonas de más calor). Aclarar bien y secar el pelo. Volver a aplicar el aceite de coco pero esta vez en mayor cantidad, y masajear a conciencia. Hay que mantener el aceite en el pelo tanto tiempo como se pueda, al menos 12 horas, por lo que lo mejor es hacer esto de noche. El cabello tiene que estar “humedo” por el aceite. Se recomienda utilizar una toalla gruesa o gorra de ducha a la hora de dormir.

        Al cabo de las 12 horas, volver a pasar la liendrera, retirando los piojos muertos y las liendres sueltas. Lavar bien el pelo con un champú neutral y listo. Repetir una o dos veces por semana hasta que no encuentre ni piojo ni liendre.

        Importante – en todo este proceso, no olvidar de lavar bien sabanas, fundas almohadas, toallas, ropas varias etc…

      4. Protector Labial: Aplicar un poco sobre los labios. También contiene FPS de alrededor de 4.
      5. Caspa: Utilizar de 1 a 2 cucharaditas de aceite de coco en el cuero cabelludo antes de ducharse, preferentemente la noche anterior, cubriendo su cabeza con una gorra de baño para no manchar las sábanas.
      6. Acondicionador/Tratamiento Profundo: El aceite de coco es un gran acondicionador para el cabello. Usar una cucharadita partiendo de las puntas de tu cabello hacia el cuero cabelludo o al revés para un tratamiento más profundo, y dejar actuar durante toda la noche.
      7. Gel para el Cabello/Anti-Frizz: Frotar un poco de aceite de coco entre las palmas y estrujar en el pelo rizado o peinarlo con los dedos por el pelo ondulado o lacio.
      8. Después del Afeitado: el Aceite de Coco ayudará a sanar tu piel después del afeitado sin obstruir los poros. Ideal para quemaduras de afeitar!
      9. Desodorante: el Aceite de Coco solo se puede utilizar como desodorante, pero es aún más eficaz en combinación con polvo de almidón de maíz y bicarbonato de sodio.
      10. Tratamiento pre-lavado: El aceite de coco es el mejor cuando se usa como un tratamiento prelavado. Esto es debido a que detiene la penetración del agua en cada hebra de cabello, por lo tanto reduce el daño y rotura, y el aceite de coco penetra en el tallo del pelo durante el lavado. El aceite de coco es fantástico para la prevención de pelo muy rizado, sobretodo en un clima muy húmedo.
      11. Limpiador del oído: un pequeño toque en el extremo de un bastoncillo ayuda a eliminar suavemente la cera.
      12. Exfoliante: El Aceite de Coco mezclada con azúcar o sal del mar es un exfoliante muy nutritivo y eficaz y seguro de usar en todo el cuerpo.
      13. Crema Contorno de Ojos: Aplicar debajo de los ojos para reducir la hinchazón, bolsas y arrugas. Utilizar en los párpados por la tarde.
      14. Acondicionador de Pestañas: añadir una pizca a las pestañas para alentar el crecimiento y fortalecerlas.
      15. Gel Desenredante para Cabello:  frota un poco entre las palmas y aplique en el pelo (para el pelo rizado) o peine desde de la raíz a las puntas (para ondulado / pelo liso).
      16. Fortalecimiento del pelo / Oscurecimiento: el Aceite de Coco se pega a los folículos pilosos individuales haciéndolos más fuertes y más oscuros.
      17. Limpiador de Manos: Elimina fácilmente la pintura, cera, masilla, y otro material duro de eliminar así como la suciedad y la mugre.
      18. Repelente de Insectos: mezcla Aceite de coco con aceite de menta y frote toda la piel expuesta. Mantiene a los insectos fuera mejor que cualquier cosa que contenga DEET! Mucho más seguro también.
      19. Cema para Estrías: el aceite de coco es muy bueno y nutritivo para la piel dañada. Puede que no sea la curación mágica de las estrías pero ayudará.
      20. Enfermedad de las Encías y Gingivitis: se usa como pasta de dientes o frotando directamente sobre las encías.

 

Haz tu propio Delineador de ojos – super natural

Esta receta es para quienes son alérgicas a los delineadores convencionales o para quienes quieren cuidar sus ojos con productos naturales y accesibles. Por supuesto que no es waterproof, es decir si lloras o te mojas se va a salir, pero vale la pena usarlo. También se puede usar como sombra.

Lo puedes almacenar a temperatura ambiente
No tiene fecha de caducidad siempre y cuando esté bien sellado.

Ingredientes 
  • Almendras orgánicas
  • Aceite de oliva orgánico extra vírgen o aceite de almendras orgánico.
Preparación
  • Coloca las almendras al fuego hasta que éstas estén completamente negras.delial
  • Pasar las almedras a un recipiente y triturarlas. Si quieres usar como sombra separa este polvo en un recipiente. Para usar como delineador mezcla el polvo de las almendras trituradas con un poco de aceite (agrega el aceite poco a poco hasta lograr la consistencia deseada) y aplica con un pincel angular.

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Si las almendras han estado previamente expuestas a un ambiente cálido, al momento de triturarlas éstas en vez de hacerse polvo se hacen pasta, pero de todas formas sigue siendo útil para usarlas como delineador.
Si quieres que quede hecho polvo se recomienda que las congeles por unas horas (unas 2-3 horas estaría bien) y de ahí sigas el procedimiento normalmente.

Fuente: siemprenatural

Recetas con aceite de oliva para una piel saludable

aceite-oliva-virgenEl aceite de oliva fue usado históricamente para mezclarlo con hierbas aromáticas, y de esa forma, obtener perfumes más espesos y de larga duración. La propiedad principal del aceite de oliva es su efecto protector en la piel, curando quemaduras y evitando la deshidratación. Por eso el aceite de oliva es un ingrediente básico en muchos cosméticos caseros y comerciales. Hoya vamos a explorar 4 recetas con aceite de oliva para diferentes tipos de piel y diferentes necesidades.

Crema limpiadora de la piel

  • 85 ml de aceite de oliva
  • 40 g de manteca de cacao
  • 10 gotas de aceite de manzanilla

Coloca todos los ingredientes a baño María y mézclalos bien, calentándolos, pero sin dejarlos hervir. Luego de que se enfríen, coloca la crema limpiadora en un envase.

Para piel normal

Tienes que formar una pasta con:

  • una yema de huevo
  • dos cucharadas de aceite de oliva
  • media cucharadita de miel

Luego aplícala en la cara y déjala estar de 15 a 20 minutos. Se quita con agua tibia.

Para piel seca

Haz un puré con la pulpa de medio aguacate, luego añade una yema de huevo y una cucharada de aceite de oliva.

Debes esparcir la mezcla en la piel y dejarla actuar durante 20 minutos. Luego limpia la piel con agua tibia.

Hacer un exfoliante corporal

Antes de bañarte masajéate todo el cuerpo con aceite de oliva – excepto los pies – y luego frótalo con un puñado de sal marina fina.

Después del baño, sentirás la piel muy suave.

Fuente: todosloscomo.com

Removedor de maquillaje hecho en casa

DIY-homemade-makeup-remover-cleanserNo soy muy asidua a maquillarme, salvo cuando voy a alguna fiesta importante. Igual, la verdad que muchas veces los productos que compro para maquillarme y desmaquillarme terminan venciéndose por falta de uso ;). En fin, encontré una forma de hacer un removedor de maquillaje casero para quienes son como yo, para quienes son alérgicas a productos químicos, para quienes quieren ahorrar o en caso de emergencia ya que muy importante es NO DORMIR CON EL MAQUILLAJE ENCIMA. Aquí las recetas:

Removedor de maquillaje 1

Este removedor dejará tu pies limpia y tus poros destapados.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de aceite de ricino.
  • 1 cucharadita de aceite de oliva.
  • 1 cucharadita de aceite de canola.

Preparación

    1. Mezcla los aceites en un pequeño contenedor.
    2. Aplícalos en tu rostro con una bolita de algodón para limpiar el maquillaje de tu rostro, ojos, pestañas, cejas, etc.
    3. Remueve lo que queda de aceite con agua.

Removedor de maquillaje 2

Ingredientes

  • 1/2 taza de leche
  • 1 pepinillo

Preparación

    1. Pela el pepinillo y haz un puré con su pulpa.
    2. Pon la pulpa machacada en una ollita o sartén.
    3. Añade la media taza de leche lentamente mientras calientas la mezcla a fuego lento.
    4. Remueve la mezcla constantemente.
    5. Cuando empiece a hervir, saca la mezcla del fuego inmediatamente.
    6. Deja que se enfríe. Cuando esté tibio, sumerge una bolita de algodón en la mezcla y limpia tu rostro y ojos para remover el maquillaje.
    7. Lava lo que queda con agua.
    8. Guarda lo que queda de mezcla en la refrigeradora.

Removedor de maquillaje 3

Este removedor de maquillaje sólo funciona con maquillaje que no es a prueba de agua. Úsalo sólo de noche ya que el limón sensibiliza tu piel a la luz.

Ingrediente

  • 2 cucharadas de Yogurt
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharadita de limón

Si lo quieres más cremoso le puedes agregar más yogurt. Te puede durar 3 días.

Usa una bolita de algodón para remover el maquillaje de los ojos y otra para el resto del rostro, una esponjita también sirve.

Una vez que pasaste la primera limpieza, puedes volver a pasar la mezcla una vez más para una limpieza más profunda.

Ten cuidado al pasar la mezcla alrededor de tus ojos ya que contiene limón, para las pestañas puedes aplicarlo con un hisopo.

Fuente: http://www.savvyhomemade.com

http://www.vivawoman.net

 

Haz tu propio labial orgánico de color

Natural-Homemade-Lipstick-Recipe-with-color-variationsLa semana pasada puse la reseta de un bálsamo labial completamente natural que hidrata y da aroma a tus labios. Hoy voy a proponerles hacer un labial que además aporte color. Es una magnífica alternativa para quienes gustan de hacer sus propios productos y además sin aditivos perjudiciales.

Repito la receta base del bálsamo de labios.

 

INGREDIENTES

  • 1 cucharadita de cera de abejas en tabletas.
  • 1 cucharadita de manteca de shea o mantequilla de cacao
  • 1 cucharadita de aceite de coco

Para el color:

  • Rojos y rosas: 1/8 de cucharadita de polvo de raiz de beterraga o una gota de colorante rojo de comida natural sin aditivos químicos.
  • Marrones y bronces: 1/4 de cucharadita (o más para más color) de polvo de cacao orgánico, un poquitín de polvo de canela o cúrcuma hasta lograr el tono deseado.
  • Para una textura más mate: 1/4 de cucharadita de arcilla betonita mezclada con algún color.
  • Si gustas puedes añadirle escarcha COMESTIBLE de la que venden para hacer tortas.
  • Para el aroma una gotita de tu aceite esencial favorito COMESTIBLE.

PROCEDIMIENTO

  1. Derrite la cera de abeja, la mantequilla de shea o cacao y el aceite de coco en baño maría (no dejes que hierva). Debería derretirse rápidp pues son pocos los ingredientes.
  2. Cuando estén derretidos, sácalos del fuego y agrega los ingredientes opcionales para el color y el aroma. Prueba mezclarlos en diferente proporción para lograr diferentes y divertidos tonos.
  3. Una vez que todos los ingredientes están bien mezclados pero aún líquidos, usa un gotero para verter la mezcla en el contenedor de tu preferencia. Llénalo hasta el borde y deja que se enfríe por lo menos media hora. Guárdalo en un lugar fresco con menos de 25°C para que no se derrita.

Fuente: wellnessmama.com

Bálsamo para labios hecho en casa

El intenso calor y el frío intenso son perjudiciales tanto para la piel como para los labios a los cuales resecan. Por lo general la aplicación de un bálsamo labial ayuda a mantener nuestros labios hibratados y libres de grietas. Para asegurarnos de que los productos que van a nuestros labios son orgánicos y no contienen petróleo o sustancias perjudiciales para nuestro organismo, qué mejor que hacerlo nosotros mismos :)

lipbalm

Aquí les dejo la receta del bálsamo de labios. La receta es para 12 latitas así que puedes hacer para tí y tus amigas.

Necesitas:

2 cucharadas de cera de abeja (aprox 1 onza).ablespoons beeswax (about 1 onza)

2 cucharadas de aceite de coco.

2 cucharadas de mateca de shea o mantequilla de cacao.

12 contenedores (latitas o plásticos) de bálsamo labial.

Un gotero.

Procedimiento

1. Derrite la cera de abejas en baño maría  a fuergo bajo. Añade aceite de coco y manteca de shea. Derrite los ingredientes juntos. Agrega los aceites esenciales.

2. Usando un pequeño gotero médico, vierte el líquido que resulta en los contenedores. Añade líquido hasta el tope porque al secarse el contenido se va a encoger.

3. Enfría completamente para que se compacte, cúbrelo con una tapa, decora la tapa con alguna etiqueta y distribuye como prefieras.

Fuente: http://www.organicauthority.com/delicious-beauty/diy-homemade-lip-balm-recipe-for-naturally-kissable-lips.html

www.wholeliving.com

Atenúa las cicatrices con estos remedios caseros

Muchas veces cargamos cicatrices desde la niñez en la piel de los brazos y piernas, incluso a veces en partes más visibles. He encontrado unas recetas de preparados caseros que prometen atenual las cicatrices si son usadas con constancia:

Crema de miel de abeja y sábilaaloe

Tanto la miel de abeja como la sábila tienen propiedades que ayudan a la cicatrización de la piel. Se puede hacer una crema mezclando:

  • 1 taza de miel,
  • 1/2 taza de avena seca
  • 5 cucharadas de gel de sábila limpio (remojar la planta la noche anterior en agua)

Ponlos en la licuadora. Cuando se ha hecho como un puré se pasa la mezcla a un recipiente limpio y con tapa. Para aplicarlo se da un baño de unos 10 minutos para que se suavice la piel y se aplica la mezcla sobre las cicatrices con un masaje circular. Se deja la mezcla por unas dos horas y se lava con agua.

lavandaAceite esencial de lavanda para las cicatrices

En el libro “Curas alternativas”, la autora Norma Pasekoff Weinberg sugiere aplicar 2 a 3 gotas de aceite de lavanda diluido con 3 gotas de manzanilla después de una lesión para evitar la formación excesiva de cicatrices. También se pueden combinar partes iguales de aceite de lavanda con gel limpio de aloe vera. Se aplica sobre el área afectada y se cubre con una venda estéril. Otra manera de usar el aceite esencial de lavanda para desvanecer cicatrices es añadir de 2 a 3 gotas de aceite de lavanda a la crema de noche y masajear suavemente el tejido lesionado. Mujeres embarazadas o lactando no deben usar aceite de lavanda.

Miel de abeja para ayudar en la cicatrización

Uno de los usos mas antiguos de la miel de abeja es para tratar heridas. La miel de abeja tiene propiedades antibacteriales y también ayuda a cicatrizar. La mejor miel para sanar y ayudar a cicatrizar heridas es la miel de Manuka. Pero también se puede usar la miel pura. Se lava bien la herida, se pone miel de abeja sobre una gaza y se aplica sobre la herida. Se debe cambiar todos los días.

Fuente: http://www.mis-remedios-caseros.com/para-desvanecer-cicatrices.htm

Peeling hecho a base de productos naturales

El peeling facial es una herramienta que permite que te deshagas de las células muertas de la capa más externa de la piel para que ésta regrese a estarsuave y radiante. Existen diversos tipos de peeling para diversos propósitos. Hoy les voy a dar algunos alcances de cómo lo pueden hacer en casa con productos 100% naturales que pueden encontrar en su cocina.

Cuando te realices un peeling facial debes tener la piel muy limpia y aplicar el producto dejando actuar por unos minutos, para luego retirarlo con abundante agua. Para finalizar debes aplicar una crema humectante, lo mejor es utilizar un aceite rico en nutrientes como el de almendras, rosa mosqueta o una hidratante que contenga vitamina E.

Luego de realizarte un peeling facial deber tener un especial con tu piel y seguir las siguientes recomendaciones:

No debes exponerte al sol pero si debes hacerlo aplica bloqueador solar con pantalla total de protección, no debes depilarte antes ni después de realizarte el procedimiento.

 Peeling facial de Jugo de papaya

Este vegetal sano tiene el poder para revitalizar y restaurar el perfecto estado de su piel. Todo lo que tienes que hacer es quitar las semillas y la cáscara de la papaya y colocar las rodajas en una licuadora para obtener el jugo. Luego vas a necesitar algo de gelatina que puedes derretir en una sartén, a la que deberás agregar unas gotas de agua para que sea aún más aplicable. Cuando la gelatina alcance la textura deseada, asegúrate de agregar el jugo de papaya a la misma. Deja la mezcla en la nevera durante al menos 15-20 minutos. Por último, aplícatela a la cara una y otra vez deja actuar durante 15 minutos. Por último, enjuaga con agua tibia.

Peeling facial de Tomate

Gracias a la gran cantidad de anti-oxidantes que se encuentran en el tomate, éste puede ser utilizado como uno de las más saludables tratamientos para la piel seca y dañada. Para esta receta necesitarás un tomate maduro que se puede mezclar hasta formar una pasta fina. Asegúrese de que no se convierta en un jugo y de que alcance la textura perfecta. Deje la máscara durante al menos 20 minutos y luego lávelo con agua fría esta vez. Repita este proceso varias veces más a la semana si crees que tu piel lo necesita.

Peeling facial de Palta

Las máscaras faciales naturales son perfectas para mimar nuestra tez con los tratamientos relajantes y saludables. Hay que batir una clara de huevo y agregar una cucharadita de miel, así como una taza de puré de palta. Mezclar estos ingredientes y preparar una pasta fina que se aplica a la cara. Deje por lo menos durante 15 minutos hasta que se seque. Por último, será capaz de desprenderla.

Peeling facial de Naranja y cáscara de limón

Preparar el jugo de una naranja y un limón y vertir en un tazón mediano. Añadir un paquete pequeño de gelatina a la misma y calentar toda la mezcla hasta que la gelatina se disuelva. Por último, dejar en la nevera y enfriar durante unos minutos. También se debe agregar una yema de huevo batida a la pasta. Aplique la mezcla en el cutis limpio y deje actuar durante al menos 25-30 minutos. Por último, enjuague la mascarilla con agua tibia.

Peeling casero con pepino, té, aloe y gelatina

Qué se necesita

 • 1 pepino pequeño
• 4 cucharaditas de té
• 2 cucharaditas de té de manzanilla
• 1 paquete de gelatina sin sabor
• 1 cucharada de gel de aloe vera

Cómo hacerlo

Pelar el pepino, sacar las semillas y cortarlo en trozos y hágalos puré. Cuele esto.

Hervir un poco de agua y hacer 1 / 2 taza té. Deje reposar durante unos minutos y cuele la misma.
Poner la gelatina y el té en una cacerola pequeña. A continuación, calentar suavemente la mezcla a fuego lento, revolviendo constantemente, hasta que la gelatina se disuelva completamente.

Luego se agrega el jugo de pepino y gel de aloe vera y mezclar bien.
Cuando esto se enfrié (en la nevera) y endurezca hasta poder aplicar, hágalo por 20-30 minutos.

Fuente:  http://www.peelingfacial.net/peeling-facial-casero-y-natural/

http://yasalud.com/peeling-casero/

12 magníficos usos para el aceite de oliva

El aceite de oliva viene en diferentes grados y colores, no importa cual escojas, siempre será una herramiento fabulosamente versátil para la belleza y el bienestar. Aquí hay algunos usos que podemos darle y no sólo en la cocina.

Bondades del Aceite de Oliva

1.Para tu dieta: El aceite de oliva extra virgen – y la mayoría de aceites de oliva en realidad, están llenos de ácidos grasos monosaturados que promueven el colesterol bueno y previenen el malo. Dico esto, no calientes el aceite de oliva; los aceites más refinados están bien para cocinar, pero el más verdoso debe ser consumido sin calentar.

2.Para un corazón sano: El FDA incluso recomienda tomar dos cucharadas de aceite de oliva al día. En vez de beberlo ponlo en tu ensalada o en tu pan.

3.Para enjuagues bucales: Ayuda tenerlo en la boca de 15 a 20 minutos apenas te levantas para mejorar la salud de las encías así como para desintoxicar tu cuerpo. Asegúrate de mantener una cucharada de aceite de oliva en tu boca por 20 minutos sin tragértelo ni hacer gárgaras con él.

4.Como un fabuloso exfoliante: Mézclalo con azúcar rubia y miel o con sal marina. Es muy buen exfoliante para cualquier parte de tu cuerpo.

5.Como un suavizante natural: Echa un poco de aceite en tu bañera y siente el poder de humectación que tiene. Asegúrate de limpiar la bañera después para no dejarla resbaladiza.

6.Para tu piel: También puedes aplicar el aceite luego del baño o la ducha para humectar y hacer masajes. Lo bueno es que este aceite es absorbido muy rápido y muy bien.

7.Para una afeitada suave: puedes reemplazar el gel de afeitar con el aceite de oliva, nomás no pongas demasiado para no dañar tu razuradora.

8. Para una limpieza profunda de tu rostro: Hecho de tiempo en tiempo para limpiar los poros tiene resultados magníficos. Básicamente debes masajear tu piel con algunas cucharaditas de aceite de oliva por 30 segundos aprox., luego pon un paño de tela en agua caliente, exprímelo y ponlo sobre tu cara para vaporizar tus poros. Al final deja que tu rostro se seque solo. Hazlo no más de una vez por semana y no menos de dos veces al mes.

9. Para el brillo del cabello y  evitar el frizz: Para tratar el cabello con frizz, aplica un poco de aceite de oliva en tus manos y pásalas por tu cabello delicadamente. Pero sólo un poquito para que no te quede grasoso.

10. Para una grandiosa mascarilla capilar: Mezclar partes iguales de miel y aceite de oliva, algunas cucharaditas de cada uno crean una gran mascarilla capilar para el cabello húmedo. Luego enjuaga  y vuelve a enjuagar con una parte de vinagre de manzana por 10 partes de agua.

11.Para remover tu maquillaje: Aplícalo con golpecitos de algodón sobre tu cara.

12.Para tu manicure: Para humectar y suavizar tus cutículas, usa un algodón para sobar el aceite en ellas.