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Archivos Mensuales: septiembre 2012

  • El aceite de oliva viene en diferentes grados y colores, no importa cual escojas, siempre será una herramiento fabulosamente versátil para la [...]

    12 magníficos usos para el aceite de oliva

    septiembre 28, 2012
  • Sobre las estrías se dice muchísimo y se hace aún más. Dicen, por ejemplo, que  no pueden desaparecer por ser cicatrices de ruptura de la [...]

    Atenúa las estrías naturalmente

    septiembre 24, 2012
  • Esta pequeña rutina ha sido creada por Sean Corn, un reconocido instructor Californiano. Esta especialmente diseñada para estirar antes de [...]

    5 minutos de Yoga para aumentar la flexibilidad y estirar

    septiembre 20, 2012
  • En estos tiempos, el peso es un tema recurrente en todas las conversaciones, en todos los lugares y con todas las personas. Estamos siempre [...]

    ¿Qué tipo de metabolismo tienes? – Haz el test y DESCÚBRELO

    septiembre 19, 2012
  • Muy bien, ahora veamos los resultados: Si haz respondido la mayoría A, tienes el Metabolismo tipo A lo cual significa que necesitas más [...]

    ¿Qué tipo de metabolismo tienes? – Resultados

    septiembre 19, 2012
  • A pesar de no ser un deporte muy difundido a nivel nacional, el Perú es cuna de grades tiradores. Este deporte se caracteriza por retar al [...]

    Tiro deportivo – Precisión, Concentración y Disciplina – Entrevista a Carlos Romero

    septiembre 18, 2012
  • La piel es el órgano más extenso del cuerpo, lo cubre y es la que recibe todas las impurezas y maltratos del medio ambiente.  Por lo tanto la [...]

    Cuidados para toda tu piel

    septiembre 18, 2012
  • Avena con manzanas y miel  3 ½ taza de leche sin grasa o descremada 1/3 taza de manzanas secas ¼ de taza de miel ½ cucharadita de canela en [...]

    Avena con manzana, bebida de Moca y Hamburguesa de pavo griega

    septiembre 13, 2012
  • Esta pequeña rutina que combina pilates y yoga y que sólo dura 10 minutos puede hacer maravillas por esa barriguita que quieres reducir. 1. [...]

    Secuencia de 10 minutos de yoga y pilates para el abdomen

    septiembre 12, 2012
  • El Yacon es una raíz andina de sabor dulce muy recomendada para los diabéticos. Su principal ventaja es su contenido de Inulina, Fibra [...]

    El Yacón, propiedades y usos

    septiembre 10, 2012

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