El agua es buena, muy buena para todo. Mantiene nuestro cuerpo limpio interna y externamente. Ducharse todos los días, tomar 8 vasos de agua al día, lavarse todo esparte de una rutina de limpieza en la que el agua es la protagonista. Lo que no es común saber es que además de limpiar nuestro cuerpo, el agua puede aclarar nuestra mente y espíritu. Sin agua no hay vida, el agua es energía y vida. El agua evoca pureza claridad y calma.
Todos internamente sabemos de los poderes curativos del agua, pero muy pocos prestamos atención a esta sabiduría y conocimiento. Para probar esta teoría, toma un momento y piensa en relajación y rejuvenecimiento. Crea una imagen de la perfecta escena de relax. ¿qué ves? Estoy casi segura que por lo menos es 80 por ciento de ustedes han visto estas escenas:
  • Relajarse en una isla tropical rodeada de aguas calmas y turquesas.
  • Sumergirse en un baño caliente
  • Nadar en un lago hermoso
  • Caminar en la orilla del mar o nadar en el tranquilo océano
  • Mirar y tocar una relajante caída de agua
  • Sentarse frente al mar escuchando su suave sonido
  • Pasear por jardines llenos de fuentes de agua
  • y todas estas mágicas experiencias involucran al AGUA….
Entonces ahora lo sabes, cada vez que busques relajarte, busca los poderes maravillosos del agua. El agua es la escencia de la vida. Desde ahora, comprométete a experimentar el agua como nunca antes. Tú eliges si sólo sumergir tus pies o tu cuerpo entero. La terapia con agua hará que tengas nuevos pensamientos, removerá tu alma y te trerá la armonía que buscas.
Algunas maneras de sanar con el agua:
1. Bebe de 2 a 3 litros de agua al día –cuida, desintoxica y da energía tu cuerpo, también combate las arrugas.
2. Salta en charcos suena absurdo, pero te hará reir como a un niño. Verás el mundo con ojos de niño.
3. Camina en la lluvia mi favorito – ya sea verano o invierno. Deja que la lluvia resbale en tu piel y huele la frescura del aire.
4. Nada Nada mejor que nadar para sumergirte en el agua y relajar tus músculos. Verás como tus problemas se disipan.
5. Deja que las lágrimas salgan de tus ojos libera tu alma soltando tus emociones, ya sea por tristeza, alegría o risa.
6. Toma un baño ES muy relajante para tu cuerpo y permite dejarte ser por unos momentos.
7. Toma una ducha Toma consciencia del poder del agua cuando lo hagas. Que sea un ritual de limpieza y purificación.
8. Riega tus plantas– ellas necesitan del agua tanto como tú, míralas revitalizarse cuando reciben el agua que les das.
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